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Published on 12 Sep 2016 | 3 months ago

-------------------►LEIA A DESCRIÇÃO!!!!

Como aumentar a testosterona natural?
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Os níveis de Testosterona estão cada vez mais baixos nos homens.

E por que isso acontece ?
São vários fatores, entre eles a má alimentação, pelo fato de homens seguirem dietas femininas, o consumo de produtos que usam embalagens com bisfenol, a própria genética, a vida sedentária e o estilo de vida estressante.
Estamos produzindo menos testosterona a cada década e a cada geração que passa.

Para o Homem conseguir multiplicar seus níveis de testosterona, pode se seguir basicamente 5 pontos cruciais:
*Comer os Alimentos Corretos
*Ingerir Suplementos, Vitaminas e Minerais Adequados
*Fazer os exercícios corretos
*Ter Hábitos Saudáveis (sono, sexo, banhos gelados)
*Evitar substâncias e alimentos que baixam sua Testosterona
Com isso em mente podemos concluir, de maneira óbvia, que pelo menos 60% dos seus resultados dependem da sua alimentação.

O segredo está na alimentação apropriada para aumentar os níveis de testosterona:

Em comer carne vermelha
Em ingerir vitaminas e minerais
Em usar os suplementos corretos
Em tomar banhos gelados
Em fazer uma dieta que seja viável, realista e fácil de seguir.

Conheça agora a dieta do homem superior e todos os benefícios que ela pode te oferecer:
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