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Published on 08 Feb 2016 | 12 months ago

शीघ्रपतन का इलाज बिना किसी भी दवाई का प्रयोग किये करने का तरीका (How cure Premature Ejaculation without medicine) in Hindi. SHIGHRAPATAN ka ilaj bina dawai ke. Shighrapatan ka gharelu upchar. शीघ्रपतन नामक बीमारी से बहुत सारे युवक ग्रसित हैं।
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इस बीमारी का सम्बन्ध हमारे आचार-विचार, रहन-सहन और खान-पान से है। यदि हम लोग संतुलित आहार लें, पूरी नींद लें और सूर्योदय से पहले बिस्तर छोड़ें तथा नियमित व्यायाम करें। तो इस बीमारी को नियंत्रित किया जा सकता है। हम आप से अनुरोध करते हैं कि इस बीमारी के इलाज के लिए नीम हकीम के चक्कर में बिलकुल ना पड़ें। यहां हम आपको बताने जा रहे हैं कि बिना किसी दवाई का प्रयोग किये शीघ्रपतन नामक बीमारी को जड़ से कैसे ख़त्म किया जा सकता है। इसके लिए चाहिए की आप किसी भी आसान में बैठ जाएँ। पद्मासन या सुखासन में अथवा यदि आप चाहें तो कुर्सी पर भी बैठ सकतें हैं। इसके बाद थोड़ा सा आगे की और झुकें तथा अपने लिंग और गुदा को एक साथ धीरे - धीरे अंदर की ओर खींचें। जितनी देर रोक सकते हैं रोकें और फिर धीरे - धीरे छोड़ते जाएँ इस प्रकार यह एक बार में २ से ३ मिनट तक यह अभ्यास करें और दिन में ३ से ५ बार यह अभ्यास अवश्य करें। यह अभ्यास आपकी सेक्स पावर को इतना अधिक बढ़ा देगा जितनी की आप ने कल्पना भी नहीं की होगी।

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